Teddy love & smakfulle fristelser



Teddy Herlig dag i finvær med friske is og smoothies.

Oppskrifter vil du finne i min nye bok som kommer til høsten.

Litt sunnere fristelser du kan nyte med bedre samvittighet.

is

Boken vil som du ser inneholde en rekke oppskrifter på mange fristelser. Raske sunnere og enkle retter og mellommåltider i din hektiske hverdag. Mange etterlyser til stadighet dette, både når jeg står i butikken og jobber som kostholdsrådgiver med Kostagentene. Har derfor samlet en rekke gode men litt sunnere fristelser i boken.

Smooth it

Verdens beste banan pannekaker. Oppskrift kommer i boken.

banan

Nydelig pai med litt grovere bunn. Oppskrift kommer i boken.

pai

Ellers koser vi oss, Teddy & jeg. Vi er i ferd med og bli godt kjent. Han har et tempo som bare en valp kan ha, en stor kontrast til rolige Chanel. En skikkelig gutte-ramp som finner på all verdens hyss.

I går skulle jeg jobbe effektivt med boken, men det endte med lek på plenen med Teddy. Han lot meg aldri være i fred, dro i buksen, gnagde og pep etter oppmerksomhet. Dette vil med tiden gå seg til. Forsøker å være streng, men samtidig kjærlig og god. Han er ikke mer enn så vidt åtte uker, så vi skal sammen gi det litt tid.

Til helgen skal Teddy med på sin aller første fisketur med teltovernatting. Da kommer vi oss litt ut og han skal få leke i vannkanten, med kvister og bark. Få ut litt energi i frisk norsk natur.

teddy

Ta ekstra godt vare på de som ikke bare selv vil skinne, men som vil se deg blomstre. <3

Hilsen Teddy & Helene


 facebooktwittergoogle_plusredditlinkedinmail

Herlig sommerdag



Endelig kan vi glede oss over at sommerværet har kommet.

I går tilbragte Teddy og jeg dagen sammen med søster og barna hennes på Fagerstrand.

Målet var å gjennomgå en rekke av oppskriftene til boken, og samtidig gjøre det til en sosial og morsom greie for barna som har sommerferie.

Det ble en gledens dag for både store og små. Vi laget smoothies, is, bakte, justerte litt på oppskrifter og  tok masse bilder.

Teddy  fikk en god velkomst, og ble straks barnas nye lekekamerat.

Teddy

Nathalie og Teddy.

Familie

Familien Rask Jensen med vesle Teddy som nye lekekamerat.

Teddy

Emilie og Teddy med frisk sommeris laget på Smooth it. Oppskrift kommer i boken.

Teddy

Oppskrift på hjemmelaget sunn is som barna også elsker vil du finne i min nye bok.

sommer

En rekke friske og sunne smoothie oppskrifter vil også få plass i boken.

Teddy

Teddy og fetter Nicolai spiller fotball til stor glede for både liten og stor.

Teddy

Ikke bare barna som liker smoothie ;-)

Emilie

Teddy

Tante Ninnis gode gjeng <3

Teddy

Bildene taler for seg selv. En gledens dag for alle sammen. Solskinn, sommer, hjemmelaget is, smoothies og god mat.

Gleder meg til å dele alle bilder og oppskrifter med dere i min nye bok.

Teddy spiller allerede fotball med fetter Nicolai og storkoser seg med all oppmerksomheten fra venner og familie.

Sommerhilsen fra oss.


 facebooktwittergoogle_plusredditlinkedinmail

Hei, jeg heter Teddy



Dere, SE! Er han ikke fin?

Hei, jeg heter Teddy og er en pomeraniangutt på åtte uker. :-)

Teddy

I går dro mamma og jeg til oppdretter Hans, der fine Chanel ble kjøpt i sin tid. Tanken var å titte på noen valper og kanskje kjøpe en på sikt.

Slik ble det ikke. Teddy ble med meg hjem med det samme.

Mamma insisterte på at det ikke var noe å vente med, at min beste terapi var å få en ny liten venn med en gang.

Jeg var ikke veldig vond å be, det skal sies. ;-) Han fikk navnet Teddy med det samme jeg så han. Akkurat passe til en koselig bamsegutt.

Teddy

Teddy er i fargen Black & tan. Han vil bli brunere på de lyseste områdene etterhvert.

Selv om det kom litt brått på med en valp i huset er det utrolig koselig. Tankene mine er opptatt med dette vesle nøstet og tårene har tørket inn. Første natten gikk veldig fint, han fant fort roen og ser ut til å finne seg godt til rette.

Teddy

Jeg har lyst til å si tusen takk for alle gode meldinger, telefoner, tanker og omsorg vedrørende Chanel sin bortgang. Det varmer veldig godt for et sårt hjerte.

Det hviler enormt mye varme og kjærlighet over Chanel sitt minne. Det er lett å forstå at det er mange dyrehjerter der ute, som vet så inderlig vel hvordan det er å elske et kjæledyr. Vi vet det er en tid for alt, men når tiden er inne er man aldri godt forberedt likevel.

Vi har fått så mye blomster og varme begge to, både Chanel og jeg. Takk igjen! l

Nå slapp jeg å pakke bort alle tingene etter Chanel, Teddy har flyttet inn og arver mye av hennes ting.  Det var trygt å legge seg i en seng som allerede luktet hund. Han fant fort roen.

Nå gleder vi oss til mange gode år sammen <4

IMG_4618


 facebooktwittergoogle_plusredditlinkedinmail
Page 1 of 12212345...102030...Last »
© text & images by Helene Rask - Design & layout by Zolex Media - Web hosting by Zolexdomains.comZolexdomains - Web & Hosting Solutions